Vạ ở miệng mà ra, bệnh qua miệng mà vào
Direct English translation
Misfortune comes out of the mouth, illness goes in through the mouth.
Equivalent English version
Loose lips sink ships
Giải thích tiếng Việt
Khuyên con người phải giữ mồm giữ miệng và cẩn trọng trong ăn uống, vì tai vạ thường do lời nói mà ra, còn bệnh tật theo đường miệng mà vào. Câu này dùng để răn dạy sự tự giữ mình trong sinh hoạt hằng ngày.
English explanation
Advises people to be careful in both speech and eating, since trouble can come from what one says and illness can enter through what one consumes. It is used as a warning to practice self-restraint in everyday life.